반응형 고추 효능1 고추의 효능 및 특징,먹는법,고르는 법,보관방법 고추의 효능 및 특징,먹는법, 고르는 법,보관방법 고추는 혈액순환,지방연소,다이어트,우울증 해소에 효능이 있습니다. 좋은 고추 고르는 법 고추는 전체적으로 매끈하고 탄력이 있으며 색이 고르고 끝이 살짝 굽어 있는 것을 골라야 합니다. 끝이 몽뚝하며 통통한 것이 단맛이 있습니다. 고추의 특징 및 효능 우리나라 사람들이 즐겨 먹는 대표적인 식재료 중 하나가 바로 고추 입니다. 원산지는 남아메리카로 우리나라에는 임진왜란 때 일본을 통해서 들어 왔습니다. 고추의 매운맛을 내는 캡사이신 성분은 휘발성으로 침샘과 위를 자극해 위산 분비를 일으켜 소화를 촉진시키고 입맛을 살려줍니다. 고추씨의 흰 부분에 다량 함유되어 있어 고추를 먹으면 땀이 나고 체온이 상승해서 체지방을 분해하고 연소시켜 체중감량 효과가 있습니다. .. 2017. 4. 24. 이전 1 다음 반응형