저희 어머니가 유방암으로 투병 중이셨다가 기적적으로 회복 하셨습니다,,
정말 무서운 병입니다...
유방암증상 및 치료법에 대해 알아볼게요..
유방암은 유방에 발생하는 모든 악성 종양을 말합니다...즉,유방에 비정상적인 조직이 계속 자라거나 다른 장기에 퍼지는 치명적인 병이에요...
우리나라에서도 유방암이 꾸준히 증가해 여성암 중 가장 많은 암이 되고 있습니다.
유방암 원인은 확실하게 규명하기는 어렵지만 고지방,고칼로리로 대변되는 서구화된 식생활과 그로 인한 비만,늦은 결혼과 출산률 저하,모유수유 기피 ,빠른 초경과 늦은 폐경등 여러 원인이 있습니다..
유방암은 초기에은 대부분의 경우 아무런 증사이 없으며,어느정도 진행이 되면 유방에 덩어리가 만져지게 되고 심한 경우 유두에서 피가 섞인 분비물이 나올 수도 있습니다..또한 젖 꼭지에 잘 낫지 않는 습진이 생기는 경우에도 유방암을 의심 하셔야 됩니다..
유방암 진단은 자가검진 및 임상진찰,방사선 검사,생검 등이 있습니다..
유방암은 수술적 치료가 필수적입니다..암 조직을 떼어 내는 수술적인 방법과 수술 부위의 국소 재발을 예방하기 위한 방사선 치료,항암 화학요법등이 있는데 종양의 상태에 따라 시행해야 합니다..
유방암식사요법
1.적정체중 유지를 위한 식사 및 간식을 섭취합니다..
2.하루 3끼 식사는 거르지 마세요..
3.도정된 곡류보다는 전곡류를 선택해서 드세요..
4. 육류는 살코기로 주 500g이하로 섭취합니다..
5.식물성기름(참기름,올리브유,들기름)은 한끼에 1-2찻술 이하로 사용하며 조림,찜,무침등의 조리 방법을 이용하세요..
6.생선은 주 3-4회 섭취하셔야 합니다..
7.술,담배는 금하며 주 3회 이상 일광욕을 해주세요...
8.성분이 검증이 안 된 건강 보조 식품은 피합니다..
9.다양한 색깔의 야채를 하루 5접시 이상 (한끼 2접시) 드셔요..
10.과일도 2회정도 매일 먹으세요..
저지방고칼슘우유,등푸른 생선,제철 채소,과일등이 권장됩니다.
출처 :아산병원
오늘은 유방암증상 및 치료법에 대해 알아 보았습니다..
조금이라도 이상이 있으면 반드시 전문의의 진찰을 받으셔야 합니다...
giany가 전해 주는 건강 정보 였습니다..
