고혈압에 대한 잘못된 상식
고혈압은 누구나 앓을 수 있는 흔한 질병인데도 증상이 없어서 가장 방심하기 쉬운 병입니다. 방치된 고혈압은 자칫 치명적인 합병증과 심각한 후유증으로 이어질 수 있습니다. 고혈압에 대한 잘못된 상식 알아 볼게요...
고혈압에 대한 잘못된 상식
고혈압약은 한번 먹으면 평생 먹어야 한다?
고혈압은 약을 복용하면 70% 이상 혈압을 효과적으로 조절할 수 있지만 단순히 약만 먹는다고 해결 되는 것은 아닙니다. 우리는 아직도 고혈압에 대한 수많은 오해를 가지고 있습니다. 그 중 가장 대표적인 것이 고혈압약은 한번 먹으면 평생 먹어야 한다는 것입니다. 하지만 초기 고혈압 단계라면 체중 감량이나 적당한 운동,소금과 칼륨을 적절히 섭취하는 생활 습관의 개선만으로도 복용량을 줄이거나 중단할 수 있습니다. 물론 임의로 약을 끊는 것이 아니라 의사의 정확한 진단과 처방에 따라야 합니다.
저혈압이 더 위험하다?
저혈압이 더 위험하다는 얘기도 사실이 아닙니다. 다른 질병으로 인한 증세만 아니라면 저혈압은 심혈관 질환의 위험성을 낮출 수 있는 그야말로 축복받은 증세라고 할 수 있습니다.
고혈압은 그 어떤 질환보다도 진단이 간단한 병입니다. 물론 혈압은 계속해서 변하는 것이기 때문에 한 두번 측정한 혈압이 정상이라고 해서 방심해서는 안 됩니다. 자신의 혈압 상태를 정확히 알고 지속적으로 관리하는 것이야 말로 고혈압 합병증을 예방하는 가장 확실한 방법입니다. 잘 알고 관리하면 평생을 친구처럼 지낼 수 있지만 방심하는 순간 생명을 위협하는 흉기로 돌변하는 고혈압입니다. 지금 나와 가족의 혈압을 측정해 보는 것으로부터 고혈압 예방과 치료를 시작해보세요...
고혈압에 대한 잘못된 상식 알아 보았습니다.
