프로바이오틱스 효능 및 효과,종류
프로바이오틱스 효능,효과
프로바이오틱스는 장 속에 들어온 음식물이 잘 소화되고 흡수되도록 돕고 유해물질은 흡수하지 않고 배출되도록 도와줍니다. 따라서 장 속에 프로바이오틱스가 많으면 설사나 변비같은 장질환에 쉽게 걸리지 않습니다.
장속에 프로바이오틱스가 많아지면 알레르기물질에 대한 대항력이 높아집니다.실제 많은 연구에서 프로바이오틱스가 알레르기 질환을 예방하는데 효과가 있으며 아토피피부염,비염,천식과 같은 알레르기질환을 개선하는 데도 도움을 주는 것으로 조사가 되었습니다.또 프로바이오틱스가 면역 물질을 증가시켜 바이러스에 대항할 수 있는 힘을 키울 수 있기 때문에 감기나 독감에서 회복되는도 효능이 있습니다.
임신중이거나 수유중일 때도 프로바이오틱스를 복용하면 엄마의 면역물질이 증가해 아이에게 더 좋은 면역을 줄 수 있다고 알려졌고 장누수증후군을 개선하는 데도 효과가 있습니다.
정리하자면 중이염,폐렴,세균성 장염 등을 자주 앓는 아이라면 항생제를 먹일 일이 잦기 때문에 평소에 프로바이오틱스를 꾸준하게 먹이는 것이 좋습니다.배앓이나 알레르기 질환을 개선하는 데도 효과가 있으니 배앓이가 잦거나 알레르기질환이 있는 아이라면 프로바이오틱스를 따로 챙겨 먹기를 권장합니다.
프로바이오틱스를 고르는 기준,각 제품의 특징,효과
얼마 전만 하더라도 프로바이오틱스 하면 비오비타가 거의 유일 했습니다. 가격이 다른 제품에 비해 저렴하고 오랫동안 쌓인 인지도 대문에 여전히 지금도 인기가 많습니다.
하지만 요즘은 워낙 많은 프로바이오틱스 제품이 많이 선택할 수 있는 폭이 넓어졌습니다.
듀오락,락피도,L4B,VSL#3,비오비타 등이 시중에서 가장 잘 팔리는 프로바이오틱스 제품입니다. 효능 및 특징 간단히 알아 볼게요..
듀오락 특징,효능 - 제품군이 다양해 연령또는 개인별 증상에 따라 선택 폭이 넓다.제품에 따라 특징적인 균주가 다르게 들어 있으므로 개별적으로 선택할 수 있는 거의 유일한 제품입니다.국내보다는 유럽에서 먼저 알려진 제품입니다. 주로 사용되는 균주를 한국인의 건강한 장에서 분리한 것이 특징입니다. 가격은 제품에 따라 다르며 한 달 기준 3-8만원대입니다.
락피도 특징 - 국내에서 제대로 된 프로바이오틱스의 시작이라 불릴 만큼 인지도가 높은 제품입니다. 물론 한국인 분리 프로바이오틱스를 사용합니다. 다만 균주가 3종만 담겨 있어 다양한 제품군을 기대하기는 어렵습니다. 가격은 한달 기준 2만5천원- 3만5천원으로 비교적 저렴합니다.
VSL#3 특징- 방송을 타면서 더욱 유명해진 제품입니다. 30포 단위로 판매되며 냉장보관합니다.아이들은 한 포를 여러차례 나누어 복용해야 하기 때문에 자칫 보관에 문제가 생길 수 있습니다. 미국에서 수입하는 제품이며 식약처에서 장 면역에 도움을 준다고 처음으로 인정한 제품입니다. 가격은 한달 기준 12-13만원 정도로 다른 제품에 비해 비쌉니다.
비오비타 - 의약품으로 허가된 프로바이오틱스입니다. 1959년 부터 지금까지 판매되고 있는 장수 제품입니다.다른 제품에 비해 가격대비 효과가 떨어진다는 평이 나오면서 예전만큼 인기는 없습니다. 한 병에 15000-2만원대로 저렴한 편입니다.
질 좋은 프로바이오틱스제품이 점점 많이 나오고 있지만 효과가 거의 비슷해지면서도 조금씩 다르기 때문에 고르기가 쉽지는 않을겁니다. 약사나 의사와 상담을 잘 해보시고 아이의 몸에 맞는 프로바이오틱스를 먹이시기 바랍니다.
프로바이오틱스 효능 및 효과,종류(듀오락,락피도,비오비타),특징 알아 보았습니다.
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