맥문동차 효능 및 만드는 법

맥문동차 효능 및 만드는 법 알아보자

맥문동은 더위를 이겨낼 때 사용하는 대표적인 처방인 생맥산의 주재료입니다. 인체의 수분을 보충하는 효능이 있어 더운 날씨로 건조해진 피부를 촉촉하게 유지해줍니다. 보라색 꽃 덕분에 조경용으로도 유명하지만 여름철 손상된 원기를 보충하는데 맥문동차 만큼 좋은 것은 없습니다..

맥문동차 효능

맥문동은 호흡기를 도와주는 대표적인 약재입니다. 폐나 기관지는 건조한 것을 아주 싫어 하는데 맥문동은 윤택한 성질로 호흡기의 진액을 보충해줍니다.

맥문동차를 마시면 오래된 기침,잔기침,마른기침에 좋고 가슴이 불안하면서 입이 잘 마르는 경우,변비 등에 좋습니다.몸이 건조해지면서 점차 심해지려는 증상이 나타날 때 맥문동차를 권합니다.

맥문동차 만드는 법

물 1l에 맥문동 10g을 넣고 끓입니다. 물이 끓기 시작하면 약 30분간 더 끓이면 완성!!!

맥문동에 도라지와 오미자를 넣고 함께 끓이면 여러 종류의 기침 증상에 더욱 효능이 있습니다.

물 1l에 맥문동 4g,도라지4g,오미자2g을 넣고 약 30분간 끓여 드시기 바랍니다..

맥문동차를 먹을 때 물 대용으로 너무 자주 마시면 안됩니다. 약초인 만큼 약성이 있으므로 주의 해야 합니다. 차로 하루에 3잔 정도 마시는 것이 좋습니다..

맥문동차 효능 및 만드는 법 알아 보았습니다