인진쑥효능 알아보기
인진쑥은 국화과에 딸린 여러해살이풀인 사철쑥, 또는 더위지기를 가리킵니다.
예부터 간을 이롭게 하는 약초로 이름 높은습니다.
우리나라 어디에서나 나는데 봄철에 한 뼘쯤 자란 것을
베어 말려서 약으로 씁니다
인진쑥은 약명으로 인지호라고 하며 다년생초본인 사철쑥의 줄기와 잎을 말인 것을 말합니다.
국을 끓여 먹을 정도로 흔하고 순하며 약성이 약합니다. 차로 복용하거나 술을 담가 먹는 경우도 많습니다. 인진쑥은 어떤 효능이 있고 주의점은 무엇인지 알아보겠습니다.
인진쑥효능
- 맛은 쓰고 매우며 성질은 매우 차다
- 인진쑥은 열을 내리고 소변을 잘 보게 한다(해열작용, 이뇨작용)
- 담즙분비 촉진작용이 있어 특히 황달,급성 및 만성 간염, 위염에 효과가 크다
- 변비에도 효과가 있다
- 발암 곰팡이와 발암 독물을 억제하는 힘이 매우 세서 항암효과가 있다
- 항균, 해독작용이 뛰어나 구내염이나 입에서 냄새가 날 때 효과가 있다
- 피를 맑게 하고 여혈을 풀어준다
- 비타민 A1,B1,B2,C 성분이 풍부하게 들어 있어 피부에 탄력을 주고 윤기를 흐르게 해 피부 미용에 좋다
인진쑥 부작용, 주의할점
- 만성위염으로 복용할 때는 인진쑥과 삽주뿌리를 각각 달여 찌꺼기는 걸러내고 꽃은 섞은 후에 다시 달인다 물엿처럼 걸쭉해질때 까지 천천히 약한 불로 달여 낸다. 콩알만 한 알약으로 만들어 하루 3번 식전에 5알씩 먹는다
- 구내염, 입에서 냄새가 날 때 차로 마시는 것이 아니라, 인진쑥을 잘게 썰어 담배처럼 말아서 쓴다. 하루 2-3대 피우되 연기를 빨아 머금고 1-2분 정도 있는다
- 몸을 차갑게 하는 성질이 있으므로 몸이 찬 사람은 피하는 것이 좋다
- 만성적인 소화불량이나 오래된 위염, 간염이 있거나 만성질환으로 기운이 약한 사람은 복용 시 더 주의가 필요하다
이상 인진쑥효능, 주의할점 알아 보았습니다.
유용한 정보가 되었으면 좋겠습니다.
