일단 설사를 계속 하신다면 이런 이유들이 있다고 보편적으로 말씀드릴 수 있습니다.
계속 설사할때 멈추는법
첫 번째는 장염입니다.
계속 설사할때 가장 보편적인 원인은 장염입니다.
장염은 장에 염증이 생기는 병으로, 재발하기도 쉬워 스트레스 면역력 저하까지도
같이 관리를 해주셔야 합니다
두 번째 과민성대장증후군입니다.
두 번째 계속 설사할때 의심해봐야 할 사항은
과민성 대장증후군입니다.
이는 설사를 할 때, 1-2주일 장기적으로 설사에
시달리고 원인도 다양해 꾸준히 스트레스 해소 등 해주시는 것이 좋습니다
세 번째는 생리도 설사의 원인이 될 수 있습니다.
생리혈엔 프로스타글라딘 이라는 성분이
함유되어있는데 이 물질이 자궁의 근육을
수축시키는데, 이는 장까지 수축을 시킬 수 있어설사를 할 수 있습니다.
https://n.news.naver.com/article/009/0004979017?sid=103
여름철, 배에서 '꼬르륵' 물소리에 설사 잦다면? 세균성 장염 의심을
여름철만 되면 소화기관에 불편함을 호소하는 사람들을 쉽게 찾아 볼 수 있다. 고온 다습한 여름 날씨는 음식물에 세균들이 번식하기 좋은 환경이 조성되기 때문이다. 특히 오염된 음식을 섭취
n.news.naver.com
설사 멈추는법
계속 설사할 때 지사제로 설사를 멈추는 데 도움을 받을 수 있습니다. 지사제는 설사에 대한 가장 효과적인 치료법이지만 부작용이 발생하기도 한다. 복부 경련, 변비, 메스꺼움, 어지러움, 검게 된 변, 귀울림 같은 것이 있습니다.
설사에 좋은 음식
계속 설사할 때는 기름기가 많은 음식이나 술, 유제품 등은 자제해야 합니다. 설사에 좋은 음식으로는 섬유질 함유량이 적은 흰쌀밥이나 죽이 있습니다. 또한 차가운 물보다는 따뜻한 차로 배를 달래주는 것도 설사를 없애는 좋은 방법입니다. 설사에 좋은 차는 감잎차, 매실차가 있습니다.
