오늘은 과민성대장증후군 증상 및 치료법에 대해 알아보겠습니다.
과민성대장증후군은 특별한 기질적인 원인이 확인되지 않은 상태에서 만성적으로 지속되는 복통 및 배변장애를 이야기 합니다.대장 내시경,엑스선 검사 등 여러가지 검사로 확인되는 질환은 없지만 식후 또는 스트레스 상황에서 복통,복부 팽만감, 설사 혹은 변비 등의 배변장애 증상으로 유발되는 만성적인 질환입니다.
과민성대장증후군의 원인은 며확히 밝혀지지 않았습니다.유전적 가족적 원인,불안 및 스트레스와 같은 정신적 요인,과음,자극적인 음식,불규칙한 식사나 편식 등이 원인으로 생각되고 있습니다.내장의 과민성으로 환자의 대장 내에 가스를 주입하거나 풍선을 넣어 확장시키면 정상인에게서는 반응이 나타나지 않을 정도의 적은 용량에도 심한 통증을 일으킵니다.
과민성대장증후군 증상
대장은 정상적으로 하루 1회 정도 배변을 유도하도록 움직이나 과민해진 경우 대장이 지나치게 움직여 설사가 유발되거나 반대로 움직임을 급격히 멈춰 변비를 일으키기도 합니다.즉 설사 또는 변비, 혹은 두가지 모두가 규칙적으로 반복되며 만성적인 복통에 시달리는 것이 특징입니다.복통이 심하더라도 배변 후에는 대부분 호전되는 특징을 보입니다.점액질 변,복부팽만이나 잦은 트림,방귀,전신 피로,두통,어깨결림 등의 증상도 난타나지만 이러한 증상이 수개월 또는 수년간 계속되더라도 몸 상태에 별다른 영향을 미치지 않습니다.자극성 증후군 환자는 배변습관의 변화와 복통 이외에도 상부위장관 증상으로 속스림,연하곤란,식도이물감 등을 호소하기도 하며 소화기 증상 이외에도 피로감,비뇨기과적 기능 이상 산부인과적 증상을 호소하기도 합니다.
과민성 대장 증후군 치료 방법
자극성 장증후군의 원인이 되는 심리적 불안과 갈등을 제거하는 것이 가장 중요하며 단순히 음식이나 약물만으로는 힘들고 본인의 노력이 필요 합니다.무엇보다 환자가 본인의 병을 잘 이해하고 장에 자극을 줄 수 있는 음식과 과식을 피하고 규칙적인 식사와 편안한 마음을 갖도록 노력해야 합니다. 스트레스를 해소하기 위해 적당한 운동과 하루 중 편안한 시간에 명상과 휴식을 취하는 것도 도움이 됩니다.미지근한 물을 자주 드시는 것이 좋습니다.과일을 먹으면 변이 정체가 안되고 식이섬유가 풍부하여 좋으나 오렌지 같은 장에 자극을 주는 과일은 되도록이면 피하시는게 좋습니다.밀가루나 인스턴트,기름진 음식 등의 식이는 피하는 것이 도움이 됩니다.약물요법은 장의 과민성을 떨어뜨리고 안정된 상태로 만들기 위합니다.
약물요법으로는 진경제,지사제,완하제,프로바이오틱스,항생제 등을 사용합니다.
진경제는 과민성장증후군에서 소화관 평활근의 수축이나 경련으로 유발되는 통증을 완화시키는데 가장 널리 사용됩니다.지사제은 장 통과 시간을 지연시키고 수분의 흡수를 증가시키며 항움 괄약근의 압력을 증가시키는 작용을 각지고 있습니다.그러나 야간에 복통을 유발시킬 수 있으며 용량 초과 시 변비를 유발할 수 있으므로 주의해야 합니다.프로바이오틱스는 요쿠르트처럼 생균이 포함된 기능성 음식입니다.장의 과민성을 줄여주고 장 운동 기능을 개선시킵니다.
이상 과민성대장증후군 증상 및 과민성 대장 증후군 치료방법에 대해 알아 보았습니다.
증상이 나타나면 반드시 전문의의 진료를 빠른 시일안에 받으시기 바랍니다.
유용한 정보가 되었으면 좋겠습니다.
