설사가 계속될때

설사가 계속될때 대처법

대장 운동이 항진돼서 장 내용물이 너무 빨리 소장을 통과하거나 대장 건막이 수분을 흡수하는 능력이 저하되면 수분이 많은 대변이 배설된다. 이것이 설사인데 설사가 심하게 계속되면 탈수가 발생할 수 있습니다. 특히 어린아이와 노인의 경우는 건장한 성인에 비해 가벼운 설사라 하더라도 탈수에 쉽게 빠지고 탈수에 견디는 힘이 약하기 때문에 아주 세심한 주의가 요구됩니다

설사의 원인과 증상 : 설사의 대표적인 원인으로는 장염이 있습니다. 세균성이나 독성장염일 경우 복통과 설사가 심하고 몸살감기첨럼 열과 복통이 심해집니다. 설사가 심각한 질병인 이유는 몸속의 수분이 빠져나가면서 탈수를 일으키기 때문에 전해질의 불균형이 생기기 때문입니다.

설사가 계속될때 대처법

- 죽이나 미음같이 흡수가 빨리 될 수 있는 음식물을 섭취합니다.

- 따뜻한 수건 등으로 배를 따뜻하게 하고 편안히 누워서 휴식을 취합니다.

- 설사와 함께 구토와 열이 난다면 더욱 수분공급을 해주어야 합니다. 탈수증세가 있다면 이온음료 충분히 마시는 것으로 설사를 멈추게 하는 데 도움이 됩니다.

- 아기가 설사 할때는 우유와 이유식을 4-5시간 중단하고 보리차와 미음을 먹이면서 상태를 관찰한 후 차차 우유의 양과 농도를 늘려가도록 합니다.

Tip . 설사가 심할 때는 굶는 것이 상책?

- 일반적으로 설사는 '굶으면 좋다'라는 말이 있는데 잘못 알려진 상식입니다.

굶으면 수분 부족을 악화시켜 수액의 불균형을 가져오기 때무넹 바람직하지 않습니다.

설사가 계속될때 전문의의 진료가 반드시 필요한 경우

- 고열과 오한이 동반되고 설사가 3일이상 계속될때

- 설사변에 점액질이나 혈액이 섞여 나오는 경우

- 같은 음식을 먹은 사람들이 같은 증상을 보이면 설사를 하는 경우

- 평소 당뇨, 간장 질환 등을 앓아 몸이 쇠약한 경우

이상 설사가 계속될때 대처법에 대해 알아 보았습니다.

유용한 건강정보가 되었으면 좋겠습니다.